Lo que dice Máximo de hacer una regla de tres con el muelle creo que no es lo más adecuado, ya que hay muelles que no son iguales en toda su longitus, sino que tienen más espiras en los extremos y menos en el centro,por lo que contar el número de espiras y luego recortarlas...mal.Mejor como te dice Spi, ir cortando e ir midiendo hasta llegar al valor requerido.Ten también en cuenta que al colocar el cañon de precision, al ser éste de menor diametro interno, aumentan los fps que tenía en un origen (al menos teóricamente).
Aprovecha el muelle viejo y respecto a la goma, a mi me han dado buen resultado las guarder.
Un saludo